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成都到色达措卡湖稻城亚丁海螺沟纯玩12人小包团9日游

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  • 满意度:5分
价格:
  • ¥
  • 1880
  • 元/人
  • ¥2380元
  • (立省500)
线路编号:
0000568
出发城市:
成都
往返交通:
汽车
预订提醒:
建议提前3天预订
游玩主题:
  • 深度旅游
  • 精品小团
  • 游山玩水
途径景点:

海螺沟 、 稻城亚丁 、 理塘 、 海子山 、 泸定桥 、 二郎山隧道 、 亚丁大峡谷 、 亚丁村 、 稻城

付款方式:
  • 支付宝
  • 余额支付
价格类型:
出发日期:
参团人数:

产品特色

成都到色达措卡湖稻城亚丁海螺沟纯玩9日游,佛稻三千里,0自费0购物,12人精致VIP小团。

超值赠送:精美旅拍+相框,海螺沟冰川温泉,

美味尊享:理塘高原鳕鱼餐,高原牛肉汤锅,

暖心出行:氧气瓶/旅游三宝,配备矿泉水,三环内免费接

精华景点:色达,措卡湖/海子山,冲古寺,珍珠海,五色海/牛奶海,海螺沟

参考行程 以下行程为推荐行程,信息仅供参考

行程详情

  • 年满18
全国各地—成都
成都
详细行程

行程介绍:游客自费乘飞机或火车抵达天府之国—成都, 由我社安排专业司机接站,前往成都市区入住酒店,后自由活动 。

温馨提示:此天抵达后自由活动,可根据抵达时间安排您的行程。

★ 若早班抵达:可自行前往热闹的【春熙路】,再品尝下成都的特色小吃。

★ 若午班抵达:可自行前往老成都惟一遗留下来的清朝古街道【宽窄巷子】,【泡茶馆】,【听川剧、看变脸】,把自己埋在藤椅里,享受艳羡的成都节奏。

★ 若晚班抵达:可自行前往洋溢着成都市井特有的喧嚣和随意的【锦里】逛逛,晚上的成都弥漫着灯火柔情,欣赏美景,优哉乐哉。

备注:接站司机会提前一天或半天联系您,若无联系,请联系当地旅行社。

成都-75KM映秀-230KM马尔康-70KM观音桥,海拔:2600M
中餐,晚餐
观音桥镇
详细行程

景点介绍:早上出发,沿岷江而上,驶入川西风景长廊,领略独特的藏羌风情。车览【东方古堡-桃坪羌寨】,【百户大寨-甘堡藏寨】;理县或红叶小镇米亚罗午餐过后,驱车穿过鹧鸪山隧道,来到东方建筑明珠-【卓克基官寨】(门票60/人,自愿自理),游览西索民居,穿过阿坝州州府-马尔康,抵达观音桥镇。前往观音庙游游玩:观音桥镇煨桑广场换乘当地交通车(往返 50 元/人自理 徒步13公里上山需1.5-2小时),登上纳勒山(含神山之意)半坡,远观世界最大的转经筒,探访古老的【小布达拉宫-观音寺】,登上石阶、转动经筒、细数玛尼墙上的玛尼石来到绰斯甲观音菩萨座前朝拜祈福,观音寺以“灵”著称于世,是众多信徒心中的圣地,到了冬季,川西高原万千信众,跟随信仰指引,来此朝拜。日落时分,伫立山顶,在信仰的光辉下,静观日落。


备注:

①在出团前一天晚上21点前我社司机会以短信告知客人具体接您的时间,请客人保持电话畅通!

②因藏区条件有限,酒店不提供一次性洗漱用品,烦请自备;

③寺庙内规定禁止拍照的地方,请放下相机,静心朝拜;

④对一些观音庙的出家僧人和宗教信物进行摄影创作时,请给予尊重。

餐:含中晚餐,早餐自理 宿:观音桥镇

观音桥镇-190KM东嘎寺-色达,海拔:3800M
早餐,中餐,晚餐
色达县城/翁达
详细行程

景点介绍:早上7:00出发,从观音桥镇出发沿317国道经黑虎路口至翁达镇,沿色曲河北上,蓝天白云下,群山绵蜒,山谷秀丽,无垠的草原涌动着肥壮的牛羊,风格各异的庙宇和挂满山崖路口的经幡,渲染着佛音渺渺神奇的藏传佛教文化,车游色尔坝格萨尔藏寨,远观格萨尔文化特色建筑--酷似英雄形象的藏房;倾听格萨尔王的大将上岭八部首领色尔哇尼奔达雅英雄故事;深入了解格萨尔文化,这里描绘了一幅奇异绝伦的高原自然和人文画卷,当踏上这块圣洁的土地,犹如真正回归大自然,进入一个神奇的世界。

前往参观【东嘎寺】,是藏传佛教是藏传佛教黄教扎什伦布寺的分寺,位于四川省甘孜藏族自治州色达县金马草原的东嘎山上。是亚东规模、影响较大的一座格鲁派寺庙,而且是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙。寺内现存有清末文物晒佛唐卡。寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值。寺院由观世音菩萨的化身第一世东嘎仁波切,创建于清康熙二十四年(1686年),为古今色达十三座寺院之首,由瓦须色达首领家族所护持,曾是瓦须色达的政治宗教及文化中心,至今已有三百多年的历史,可前往听经礼佛、也可环绕坛城转经、也可找个地方小坐感悟人生......下午自由活动,晚入住酒店休息。

备注:

1、不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器、唐卡;请勿随意触碰逗玩当地动物;

2、高海拔地区活动,务必根据身体状况量力而行,有所异常及时通知师傅或者同行伙伴。


色达—140KM甘孜白塔公园—格萨尔王城—110KM新龙 海拔:2700M
早餐
新龙县城
详细行程

景点介绍:早餐后从色达出发,前往甘孜游玩【甘孜白塔公园】:白塔公园位于甘孜县城南侧,距县城约有3公里。其主体建筑为一座高达37米的大宝塔,宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建。此三层宝座共有黄铜转经筒512个及石制浮雕若干绕饰。

大宝塔的金顶、日月、伞盖、屋檐滴水模、十三层法轮中义轮部分、伞盖莲、藏升以及宝瓶面门、六灵捧座等用黄铜制作并贴第98号型纯镏金。塔内底部四方分别有四佛殿,殿门上镶含金量达98[%]的镏金琉璃瓦饰盖。塔地基深度达6米,棚架采用第22型钢铁与425号水泥修建;塔身宝瓶上部到金顶,周边建筑及整个五层工程都采用了高质纯精水泥和钢架结构修成,据记载白塔寺曾是那仓活佛的寺庙,那仓藏族人,1940年生于四川省甘孜藏族自治州的,1943年被认定为六世活佛转世灵童,并在甘孜县色西底那仓寺坐床。那仓活佛知识渊博而谦虚好学,地位尊崇和蔼可亲。

后前往【格萨尔王城】,在藏传佛教而言,格萨尔王是莲花生大师的化身,格萨尔王是藏族人民心中的旷世英雄,是藏传佛教里法力无边的大护法神,是藏族民间史诗《格萨尔》中的唯一主角。四川甘孜县是格萨尔文化流传最广泛、传承最完整的地方之一。王城以格萨尔文化为主题,建成一条主道、一座王宫。王城的标志性建筑森珠达孜王宫,呈现出格萨尔王一生的伟业,再现了当地的人文风情;三十员大将寨子,则呈现出闲雅别致的古寨风貌;晚前往新龙:新龙旅游资源富集,风光秀美,洛日雪山峥嵘壮观,雅砻江大峡谷绮丽神秘;拉日马草原宽广美丽;雄龙扎呷天人合一;措卡瑶池宁静如画;格日溶洞深邃奇险;皮擦秋日多姿多彩。内有雄龙西神山集野生动植物与宗教文化于一体的人文景观、格日沟千姿百态、奇形怪异的溶洞风光,拉日马那一望无际,尤如绿色海洋的天然草场,终年冰封白雪皑皑的日巴雪山等等,无不使你留恋忘返,心旷神怡。

新龙-45KM措卡湖-雅砻江大峡谷-130KM理塘-225KM香格里拉镇
早餐,晚餐
日瓦镇
1017,1228
详细行程

景点介绍:  早餐后前往措卡湖,游览【措卡湖】(换乘小车:当地小车一般350/车 可坐4-6人  费用自理),措卡湖位于四川省甘孜州新龙县麻日乡境内,距县城32公里,被誉为"人间仙境,九天瑶池"。措卡湖在当地称措卡海子,又称赞多措那玛,藏语意为乱石丛中的黑色海水,是一个淡水湖泊,湖面面积约3平方公里,意为"绿宝石"。都说措卡湖不是很大,可她那碧玉般的湖水晶莹剔透,万花筒般地收集着蓝天、白云、绿树、青山、红寺庙的身影,仿佛整个世界都被她揽入怀里,一番加工之后,又以更加迷人的姿态释放出来,令人耳目一新。

后经雅砻江大峡谷继续乘车前行世界高城-【理塘】,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的【海子山自然保护区】(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性景点,只有秋天才能看到,后抵达稻城:稻城【稻城白塔】位于稻城大桥桥头,纯四方形的布置是稻城白塔的底座,白塔分为3部分,塔尖,塔身,塔基座,基座安放着一排排的转经轮,以供藏民虔诚膜拜,塔身分为3部分,顶部供奉着一尊菩萨。因为塔全身洁白,所以取名为白塔。站在塔顶,便可俯瞰整个稻城县城。

①桑堆红草地是季节性景点,根据季节、路况各方面的因素,甘孜县或新龙县两个住宿点安排其一。  

②措卡湖换当地小交通:350元/一个车,一般可以座4-6人。

日香格里拉镇亚丁景区-77KM稻城,海拔:3750M
早餐,晚餐
稻城
1207,1206,832
详细行程

景点介绍:早餐后前往【亚丁景区】门口:换乘亚丁景区观光车(门票146已含,观光车120元/人需客人自理)乘坐观光车抵达【冲古寺】,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,朝观【仙乃日神山】(意为观世音菩萨海拔6023米),后客人徒步或自费乘景区电瓶车(单程50元,往返80元 自愿自费)到达【洛绒牛场】(“日松贡布”三座神山环绕,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。【卡斯峡谷】狭长深邃,谷台海拔3800米,谷底海拔2900米,谷内森林密布,怪石嵯峨,飞泉瀑布,吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐,时如天宫,时如仙女下凡,时如天马行空,腾云驾雾,真可谓一大奇观)。上山时可远观【夏诺多吉神山】(意为金刚手菩萨,海拔5958米),【央迈勇神山】(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地。

(因牛奶海和五色海海拔高,客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览)。【牛奶海】(海拔4800米,又叫洛绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的,远远望去,仿佛碧玉镶嵌在雪山之中,纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境而蓝湛湛的海子并不透明,显得神秘莫测。)、【五色海】(海拔4600米,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名:其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米湖面呈圆形面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名),据传能“返演历史,预测未来”)。 后告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,后返回稻城县。

备注: 

①如欲朝拜牛奶海和五色海,此路段海拔高(约5000M左右),道路崎岖,对身体素质要求非常高,人行道和马道混杂,存在安全隐患,请游客量力而行,无论是骑马还是徒步,请游客一定注意自身安全,保管好自己的贵重物品,旅行社已尽到提醒告知义务,若游客身体不适执意前往者,所造成的一切后果游客自行承担,费用与安全自理与旅行社无关。

②洛绒牛场至五色海牛奶海,路途遥远且海拔非常高,有些路段只有马道基本没有可以徒步道路,对身体素质要求很高,不建议前往。

③马帮由当地人经营,如因费用和服务水平有争议和投诉,旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。

④骑马时请戴手套,需注意安全,必须由马夫牵马方能骑行。景区气侯变化不定,请准备好雨具。

⑤因亚丁景区内无法提供用餐,景区内中餐请自理,客人可提前自备干粮。

(晚餐特别赠送:稻城特色牦牛肉汤锅一次,赠送项目不使用费用不退) 

餐:含早晚餐,中餐自理   晚餐赠送高原牦牛肉汤锅 宿:稻城县


稻城-340KM新都桥-170KM磨西镇,海拔:1600M
早餐,中餐,晚餐
磨西
1020,1017,1022
详细行程

景点介绍:早起后欣赏过美丽的稻城,我们的思绪还在回味着稻城傍河水的灵动、青杨林生机盎然、牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快,我们今天就要离开稻城了,早起,在回望一眼美丽的香格里拉,后带着依依不舍的心情开车驶入【海子山自然保护区】,乱石、海子散落在公路的两边,霎是壮观,经过世界高城—【理塘】  中餐赠送:理塘 高原特色鳕鱼餐(赠送项目不使用费用不退)。我特别要推荐一下,卡子拉山山脚下,海子山位于理塘县和稻城县之间,平均海拔4500米,是青藏高原上最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称。海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖(海子),1145个大小不等的海子遍布山间,如千百颗钻石熠熠闪光,其密度之大为世间罕见,海子山由此得名。 翻越【卡子拉山】途径【雅江】,翻越折多山,抵达情歌之城康定,而后前往著名红色旅游城市--泸定,游览著名红色旅游景点——观【泸定铁索桥】,重踏红军足迹,感受当年红军22勇士飞夺泸定桥的气势,后前往磨西镇入住酒店,晚餐后沐浴海螺沟天然温泉。(此天赠送理塘高原特色鳕鱼餐和海螺沟冰川温泉一次,请自备泳衣)

餐:含早中晚餐,中餐赠送高原鳕鱼特色餐 宿:磨西


磨西镇-海螺沟-278KM成都
早餐,中餐
成都
831,1123
详细行程

景点介绍:早餐后可以自行游玩海螺沟。游客可以自费游玩海螺沟:【海螺沟国家森林公园 :门票90元已含,观光车70元+保险5元客人自理】,途经一、二号营地,缓缓进入原始森林风光欣赏挺拔屹立群山,参天大树古朴苍翠,丝丝松萝摇曳多姿,一路乘观光车行至三号营地,可自费乘坐【索道】(135元/人客人自理)鸟瞰冰川与森林的完美结合全景,最后到达本行程海拔最高处——【四号营地】,在阳光明媚的日子里,可观看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王” 贡嘎山主峰,海拔7556米。也可不去四号营地,直接步行游山道漫步原始森林,后到达冰川观景台,观冰川裂缝、冰石蘑菇、等冰川奇观告别雪峰、森林、温泉,下午告别雄伟的“蜀山之王”贡嘎雪山(7556米),回味海螺神韵,后继续乘车直至川藏第一险关•二郎山,穿越公路【隧道二郎山隧道】(全长4716米)经雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,沿途尽是典型的川西田园风光,返回成都,结束这次难忘的旅程!

餐:含早中餐,晚餐自理 宿:成都


磨西镇-海螺沟-278KM成都
早餐
温馨的家
详细行程

行程介绍:此天根据游客的大交通时间,我社安排小车提前2-3小时送客人前往车站/机场,后游客返回温馨的家!

餐:含早 宿:温馨的家

用餐: 全程含:7早9正餐(酒店用晚餐含早餐,不用晚餐不含早)酒水自理,人数减少酌减菜量;

住宿:8晚商务舒适型酒店(干净卫生/24小时热水供应/无限WIFI使用);

观音桥:天府美丽华酒店、晶爵酒店、华龙酒店、瑞思特酒店、星逸酒店南楼、枫岚雅居、啸饮居酒店、五昊洋抚琴酒店、森楠艺术酒店 (或同级酒店)

观音桥:妙心莲舍、绒巴雅舍、圣喜德、千年圣地(或同级)

色达:TOWO酒店、康巴大酒店、色曲河、卡隆大酒店(或同级)

新龙:雅砻湾主题酒店、龙驿风情客栈、印象新龙主题酒店、鑫隆酒店、雍措藏式大酒店、格萨大酒店、布鲁曼大酒店、梁昂孜荣大酒店(或同级)

日瓦:君怡温泉酒店、圣洁之旅酒店、藏缘酒店、高原雪域假日、莲花酒店、阿妈摄影主题酒店、贺庆林卡、云墨艺术酒店 、香格拉大酒店 或同级酒店(或同级)

稻城:拼音假日、天空假日酒店、祥宏酒店、天禧大酒店、明珠假日酒店、罗林酒店、圣地大酒店、喜波大酒店、稻家旅游酒店(或同级)

磨西:海螺沟木林森温泉酒店、半亩山庄温泉酒店、山水间温泉大酒店、富亿温泉酒店、、逸家温泉酒店(或同级)

用车: 全程7—19空调正规旅游车(此团属于拼团出行,我社不对座位进行安排,座位均为客人出发第一天自由选定) ;

司机: 全程技艺高超,经验丰富的司机为您服务,均属专线10年以上驾龄的老司机

门票: 亚丁景区、海螺沟景区门票已含;

导游:  全程无导游服务,司机兼向导;

保险: 旅行社责任险,建议游客购旅游意外险10元/人(理赔的最终解释权归保险公司所有)

儿童: 【小孩标准(12岁以下)】只含车餐险,其余均自理。


必须消费】:观音庙小交通50、措卡湖小交通约350元/车、亚丁景区观光车120、海螺沟观光车70+保险5及个人消费

【自愿消费】:卓克基官寨门票60、亚丁电瓶车80,骑马300-500、海螺沟索道135以及一切个人消费

特别赠送项目

①【体贴周到】旅行套装(颈枕.耳塞.眼罩)伴您出行,高原医药氧气瓶每人一瓶,矿泉水每车一件;24H免费接送接送机/站

②【儿童价】儿童价不含床位、门票。

③ 赠送精美沿路旅拍+相框;高原鳕鱼特色餐;高原牦牛肉汤锅;海螺沟冰川温泉;

费用说明

预订须知

温馨提示

线路说明

1、此行程为品质纯玩半自助游,行程中无导游服务,司机安排客人餐、住宿和购买门票

2、此行程为 12人小包团,一般用车15/17/19 座,(根据实际人数安排车型) 无行李箱,游客行李箱尽量控制在20寸内,方便行程上下车

关于退团说明

如您因自身原因需必须中途离团,请您配合司机签署离团协议,双方签订的旅游合同将提前终止,未完成部分将被视为您自行放弃,无任何费用可退,且因离团而产生的额外费用和安全责任均自理,敬请谅解!

预定须知

1、出团和散团:出团前一天司机通知出发时间

2、该线路为半探险、摄影特种线路,景色美丽、分散;如有身体不适者,为了你的安全请做好一切准备。

3、由于途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客作好心理准备。如途中遇人力不可抗拒的因素(如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等)我社有权在不减少景点的情况下,根据情况调整行程,如造成超支费用由客人和旅行社协商分摊。

4、请客人备好太阳镜、雨具、防晒霜等物品及防寒衣物和预防高原反应的药物。

备注:

1、到甘孜旅游,当地酒店,及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解;

2、行程中所列酒店是业内根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价,均不代表官方依据。除游客特别要求挂星以外,均为预备星级

友情提示(请在签定合同时仔细阅读):

1、人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失,产生的费用客人自理,我社将协助安排;因特殊原因造成标准误差,按照实际发生情况进行退补;在不减少旅游景点的情况下,我社保留旅游行程临时调整的权力;

2、费用只包含每成人每天一床位,若出现单男单女且团中无同性团友可同住,请在当地自补单房差;请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从导游安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,组团社不承担任何损失;购物切记谨慎;

3、行程为散客拼团行程,非独立组团,请在签定旅游合同时签定散客拼团协议书,我社会对团队质量进行随时监控,请客人谅解散客拼团局限性,并就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决;(本条仅适用于散客拼团)

4、客人在旅途中如有意见,请认真填写旅游意见表,如返程后提出异议视为放弃投诉权力。

5、本线地处高原,游客签约时已知晓并承诺自已身体善适宜出游;

6、由于航班以出团前通知为准,如因天气原因,造成航空公司航班调整、延误、取消等,责任与旅行社无关

7、人力不可抗拒的因素以及道路维修造成团队行程更改,则退还还应未去景点门票或根据实际情况更改线路安排。由于客人原因旅游期间未用餐、车、房费用概不退还。

8、成人请于出团时携带有效居民身份证,小孩请携带户口簿,否则一切自负。

9、本行程为散客拼团产品,考虑用车成本,部分路段可能会与同目的地其他行程客人共用车辆,故行程中可能存在换车换导游的情况,烦请谅解,谢谢。

【高原旅行须知】

我们提供的是半自由行行程,在景区里游客都是自行玩耍,时间自由掌握,风险自负,客人在景区自由活动时发生的任何意外,我社概不承担其赔偿责任,可以为其协助报旅游意外险。例:骑马摔倒,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关。因稻城亚丁特殊的高原环境,每个人可能会发生高原反应等并发症状,因此,到稻城亚丁旅游之前一定要去医院作身体检查,在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下,才能启程。

我社概不承担,因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游险。

1、不适宜到稻城亚丁旅行的人

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与稻城亚丁的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。 

2、进入高原途中注意事项(重点)

1.应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 

2.在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至

昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

3.在亚丁景区期间,我社安排景区自由行,其身体负荷不宜过重,请量力而行。尤其是夜晚睡觉时,有不舒服症状及时找店家处理,我社不承担高反带来的一切损失及赔偿责任。

4.必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显, 应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区


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